生活班(生活介護) ※下の写真をクリックしてみてください 一覧へ戻るバランスボール(雨の日/午前)バランスボール(雨の日/午前)雨で、午前中のウォーキングに出られない日は、バランスボールを使って体を動かします。 準備体操は「ラジオ体操第1」。 簡単なストレッチを行った後、音楽に合わせてバランスボールに座り体を動かします。 普段のウォーキングとは少し違う動きなので、音楽の楽しさも併せ 楽しそうに皆さん参加してくれます。